はじめに
一般的なゴルフレッスンは
○トップの形が悪いからトップを直す
○腰が流れるから腰を止める
このような根本の原因改善から離れた、
『対症療法』と呼ばれるその場限りのレッスン
○なぜレッスンを受けに来たのか
○何を治すのか
○なぜそれをやるのか
目的を見失ったレッスンが多く行われています。
- 頭が動くのは、頭を動かしているから動くのか！？
- 実は必要以上に体を大きく回しすぎることにより、頭が動かされているのか！？
原因は表面的な部分ではないことがほとんどです。
その場限りレッスンでは、根本的な改善にはならずあなたはまた同じ悩みに悩まされます。
ゴルフレッスンとは本来
『改造』ではありません！
今の自分から変身しなきゃ！と思うからハードルが上り前に進みづらいのです。
本来、エラーのまま覚えてしまった動作を【修正】するだけなんです。
バケツの穴を塞ぐ作業と同じで、穴の空いたまま知識を入れても結局流れてしまいます。
エラーで覚えたアドレスから出るテークバックはエラーになります。
そのエラーの起きたテークバックからスタートしたスイングは、もちろんエラーを引き起こします！
このように、エラーを知らず知らず積み重ねて表面的に出てきた原因部分だけ直したところで、
枝分かれしたエラーの一つが治っただけで逆に全てのバランスが崩れ
まったく当たらなくなった。。。
などのミスが悪化する現象が起きてしまい、対症療法はスイング修正とは相性が悪いのです。
スイングができる身体ですか？
ゴルフスイングを行う上で
肩甲骨・股関節というのは重要な部分で、運動不足の方などは特に固くなっていきやすい部分です。
ここの二つがカチカチに固まってしまっていると、本来の理想的なスイングを作り上げることができません。
そこを度外視してスイングの修正を始めてしまうと身体を痛めたり、できなくていつも注意されて嫌な気分になっていく。
負の連鎖が始まってしまいます。
【そもそも】ゴルフスイングができるのか
ゴルフに限らず、スポーツはあなたの身体あっての話。あなたの身体は言うことを聞いてくれますか？
一つ例をあげます。
体重移動ができずフィニッシュで右足体重になってしまうのがお悩みAさん。
【ゴルフのフィニッシュでは左足１本に乗りましょう。】
ゴルフをされたことのある方は体重移動のお話を１度は聞いたり見たことがあるかと思います。
そんなAさんにレッスン時、
クラブも何も持たず、肩幅に足を広げまっすぐ立ってから左足１本で立ってみてください。
とお伝えしたところ、【左足１本で立てない。】【立てないどころか左に体重を移すということができない。】
こういった方意外と多くいるんです。
こういう方は足の裏を上手く使えていないことがほとんどですが、そういった方が
クラブを持って大きく振り回しながらヘッドの軌道・フェース面を管理して、さらにボールに当て思ったところに飛ばしながら身体をひねった状態で左足１本で立つ
なんてことができると思いますか？
まるで、今まで全く勉強をしてこなかった方が
東大を目指し勉強するが過去の入試問題から解こうとしているような
そんな無理難題に突っ込んでいるようにしか見えません。
そこに目を向けず小手先のテクニックを求めたりしてもそこは抜け出せない迷路なんです。
匠塾では、スポーツトレーナーとして最難関のアスレティックトレーナー資格、NESTA JAPANゴルフコンディショニングスペシャリストの２つの資格を保有するトレーナーさんと提携し、あなたが楽にゴルフスイングを行えるようにサポート致します。
そもそも 股関節が回旋しない。肩甲骨が動かない。そんな中で練習を続けていても
【下手を固める】になってしまいます。
あなたに今何が重要なのかをもっと他方面で見れる、そんな環境をご提供しています。
ゴルフ上達に欠かせない
３つの公式とは？
現状を知る × ゴールを知る × 反復練習
効率 × スピード × しなり
フォーム × リズム × しなやかさ
匠塾では上記の公式で、
まずあなたに今何が足らないのか。
こちらを明確にジャッジし、その後修正を行いゴルフの全てを覚えていってもらいます。
この『自分を知る』という現状の把握を間違えてしまえば、遠回りになってしまいますので１番重要なポイントです。
皆様がこの部分をご自身で行うばかりに
○何が正しいかわからない
○何からすれば良いのか
○１００が切れない
抜け出せない迷路に入っていってしまうのです。
そのジャッジの為にコーチがいるといっても過言ではありません。
あなたの環境は大丈夫ですか？
上達できる環境が整っていますか？
ゴルフが今よりも上達！
そしてさらに終わりなく上達し続けていくためには
環境が最も大切になります。
『協力』 『切磋琢磨』 『影響』 『知識・智恵』 は環境から生まれ、それら全てを吸収し『化学反応』や『ブレイクスルー』が起こり、あなたのゴルフは進化していきます。
これはゴルフに限らず、すべてに共通して言えることだと思いますが、
もしもあなたの周りに
１００が切れない人
１００を切ったり切らなかったりの人
しかいなかったら、、、。
『協力』『切磋琢磨』は生まれますが、
『影響』『知識・智恵』は得られず現状打破というブレイクスルーは起こりません。
それでは足踏み状態でなかなか想う結果は出にくく、一人で上手くなるというのは本当に大変なんです。
なぜタイガーウッズにもずっとコーチがいるのか？
考えたことはありますか？
世界最強がなぜコーチをつけるのか。
１番のポイントは、カメラ等で撮影をし『ズレやエラーにすぐ気付いてくれる』ということ。
スイングに新しい修正を行い、
経験値が『０』から『１』になったとします。
基本が大切とされてますが、
押さえておきたいポイントはどうしても５つ６つと出てきてしまいます。
それを忘れずゴルフノートにメモをして、自分で読み返し撮影しながら練習したとしても
３６０°鏡があるわけではない・身体はまだ全然覚えていない
そこまで徹底して練習しても、前回の復習すらままならないのが現状です。
そうしていつもの自分に戻っていくのです。
押さえたいポイントがずれたらそれは別のアドレス・スイングになるので、また『０から１』。
そんなことをしていると、レベル１が並ぶばかりで
『１から２』へ、『２から３』へと反復練習にならない。
自分のモノになっていかないというのが大問題なのです。
まずは体験レッスンを
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匠塾ではコーチ選びに失敗してほしくありません
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